-
Photodiary 122 – Food, Workout en beach day!
Afgelopen week ben ik begonnen met ‘MyModelWorkout’ en ging ik daarnaast ook nog eens hardlopen. Mijn food foto’s kunnen natuurlijk niet ontbreken en ik ging een dagje naar het strand
Wat is dit dan zul je denken? De dodow. Het is een manier om beter in slaap te komen. Mijn moeder komt moeilijk in slaap dus zij gaat hem testen
Na het werk ging ik weer langs bij Cosmo Den Bosch voor een nieuwe touch-up. Houd mijn Instagram in de gaten voor het resultaat! Het was super mooi. Bij de buren even langs voor een Yoghurt Barn iced macchiato caramel. Heel lekker!
Dinsdag koude koffie op het werk! Heerlijk als verfrissing tussendoor
Op het werk lunchen in het zonnetje met mijn quinoa salade
Zonnebrand crème van Mastihacare. Ik kende het merk helemaal niet maar ik ging het voor je testen. Heb je mijn review al gezien?
Zoals jullie weten voetbal ik maar is het nu zomerstop. Ik wil wel bezig blijven dus had ik besloten te gaan hardlopen. Toevallig kwam ik via, via in aanraking met MyModelWorkout. Sinds vorige week ga ik dat dus samen combineren. Drie keer per week 20-25 min workout via MyModelWorkout en 1x per week hardlopen er bij. Afgelopen week liep ik mijn 2e rondje. Ik ben er best trots op voor de 2e keer dit jaar!
Hier zie je de site van mymodelworkout. Er staan filmpjes op die je dan gedurende de workout kunt kijken. Zo zie je de oefeningen die je moet doen. Ik moet zeggen dat het best wel pittig is maar het is te doen! Vooral met die warmte afgelopen week was het even afzien
Woensdag avond na het sporten een bakkie Griekse Yoghurt met bessen
Op het werk ben ik deze week gestart met een basistraining boekhouden. Ik ben eigenlijk pedagoog en ik werk nu bij een belasting en accountancy kantoor. Boekhouding kennis heb ik dus niet. Ik moet zeggen dat het wel lastig is hoor, activa, passiva, credit en debet
Ook woensdag lekker lunchen in de zon met Griekse yoghurt en blauwe bessen
Pakketjes tijd! Deze waren aangekomen bij mijn oude adres dus die moest ik nog even ophalen
In 1 van de pakketjes zat de nieuwe droogshampoo van Batiste. Tot nu toe de fijnste droogshampoo die ik heb getest. Ik ben ook weer benieuwd naar deze twee nieuwe! Gebruik jij Batiste?
In pakketje nummer 2 zat de deodorant van Salt of the Earth. Hier ben ik ook nog niet bekend mee dus die ga ik ook lekker testen
Donderdag ging ik een dagje naar Utrecht. Ik ging onder andere naar de opening van The Little Green Bag. Bij mijn dagretour van de NS zat appelgebak en koffie van Doppio dus daar ging ik even van genieten!
Daarna nog even een stop in Den Bosch en haalde ik een bakje met mango stukjes van de AH
Vrijdag gingen we een dagje naar Noordwijk, we waren in ieder geval niet de enige 😉
Tijdens ons dagje strand even een break met lunch bij ‘De Zeemeeuw’. Ik koos een focaccia met mozarella, yum!
Zaterdag ben ik kort gaan shoppen en in de avond was het tijd voor een..BBQ! Met lekkere desperados
Zondag heb ik de laatste workout van de week uitgevoerd (Mymodelworkout) en heb ik genoten van de zon!
Ben jij al bekend met MyModelWorkout?
Liefs, Miek
mei 29, 2017 / Mieke / 34
Skins Cosmetics Box 3 Opening The Little Green Bag Utrecht
34 thoughts on “Photodiary 122 – Food, Workout en beach day!”
Geef een antwoord
Hoi!
Leuk dat je een kijkje komt nemen op mijn persoonlijke lifestyle blog. Op Miek's Mind vind je artikelen over Lifestyle & Beauty Lees lekker met me mee!
Liefs
Leuke en gezellige week had je 😉
Heerlijk zo genieten op het strand van het prachtige weer….
Xoxo
Ja dat is zeker wel genieten! achteraf wat minder want ik ben gebeten door strandvlo 🙁
Wat een gezellig weekje heb je achter de rug! Ik ben benieuwd naar die producten uit je perspakket!
Zeker cassandra! review volgt binnenkort over de producten
Oehh die focaccia met mozzarella ziet er echt goddelijk uit. Goed bezig trouwens met het hardlopen!
Het smaakte ook goed Daphne! Thanks ik probeer vol te houden met sporten 🙂
Wat een heerlijk weekje zeg en leuke pakketjes heb je gekregen. Ik heb ook net als jij genoten op het strand deze week!
Oh ook lekker Lonneke! waar heb jij genoten op het strand?
Leuk overzicht enne die DE ijskoffie is de lekkerste haha drink die ook regelmatig x
Ja lekker hé! ik ben er dol op met het warme weer
Je hebt goed genoten van het weer!
Zeker Liset!
ziet eruit als een heerlijke week!
Dat was het zeker Alexa,
Lekker weekje heb je achter de rug.
En ook altijd leuk om pakjes te ontvangen hé..
Haha
Ja pakketjes voelt altijd als cadeautjes met je verjaardag! de postbezorger zorgt altijd voor en glimlach op mijn gezicht hihi
Wat super leuk om te lezen dat je aan model workout begonnen bent! Ik heb dit zelf ook een hele tijd gedaan en het zijn echt rete zware oefeningen. Mensen onderschatten het echt zwaar! Het eten ziet er ook echt lekker uit. Volgens mij mag je niet klagen ;P Zelf ben ik ook nog steeds bezig met afvallen. Alleen mijn motivatie is een beetje verdwenen (al -22kg). Ik sport nu 2x per week in de sportschool dus moet goed komen! 😀
Haha ja ze zijn inderdaad vrij pittig! hoelang heb jij het gedaan? dit is mijn week 2. Ik probeer het drie dagen te doen + 1 x hardlopen maar dat hardlopen is soms lastig erbij te combineren
Die droogshampoo wil ik ook eens proberen. Ben benieuwd wat jij ervan vindt.
Batiste is sowieso een super merk dus ik denk dat ik deze ook fijn ga vinden maar dat zie je binnenkort in een review!
Heerlijk die strandfoto’s! Als pedagoog zou ik niet moeten denken aan een cursus boekhouden moet ik zeggen. Lukt het een beetje?
Haha is ook totaal anders ja Maaike. Ik vind het ook vrij pittige stof maar ik krijg goede hulp en uitleg van het werk
Je bent goed bezig geweest zeg! Knap van je dat je bezig bent om je kennis qua boekhouden uit te breiden. Ik heb ooit op een administratiekantoor gewerkt en ik moet bekennen: dat was niet mijn ding haha! Heel veel succes met de cursus, je kunt het 😉
Haha thanks Amanda! het is niet de makkelijkste stof maar ik doe mijn best 🙂
Leuk weekje. Die model workout klinkt interessant om uit te proberen. Ik ben te lui om de laatste zwangerschap s kilo’s er af te halen. Wordt de hoogste tijd. Dus woe weet.
Het is best pittig maar ja er moeten wat cm/ kilo’s af 🙂
Leuke foto’s!! En wow, die focaccia met mozarella ziet er heerlijk uit! 🙂
Die smaakte ook goed kan ik je vertellen Amber!
Leuk zo’n fotodagboek. Ik ben heel erg benieuwd naar de ervaringen van je moeder met die dodow. Ik ben zelf een insomniac namelijk. 😉
Ze vond het de 1e dagen heel erg wennen en lastig maar nu begint het een beetje te komen heb ik het idee.
Wat een leuk weekverslag, hoe bevalt de dodow bij je moeder? Ben wel benieuwd, ik kom zelf ook regelmatig moeilijk in slaap…
Ja ze vind het een beetje wennen ivm ademhaling etc! misschien ga ik er een artikel over schrijven
Wat een leuke gezellig week. Het was zeer lekker weer en dan een dagje Noordwijk is dan een echte uitkomst. Ik was ook een week vrij dus zeker gebruik gemaakt van het lekkere weer.
Wat goed dat je in de zomerstop doorgaat met sporten. Vind zelf hardlopen echt niet leuk maar als het tijdens een obstakel run is ben ik groot fan.
Leuke week had je dus! Leuk om te lezen ik blijf je volgen!