• Home
  • Beauty
  • Lifestyle
  • Fashion
  • Travel
  • Over mij
  • Contact
Menu
  • Home
  • Beauty
  • Lifestyle
  • Fashion
  • Travel
  • Over mij
  • Contact
  • Photodiary 122 – Food, Workout en beach day!

    Afgelopen week ben ik begonnen met ‘MyModelWorkout’ en ging ik daarnaast ook nog eens hardlopen. Mijn food foto’s kunnen natuurlijk niet ontbreken en ik ging een dagje naar het strand

    dodow

    Wat is dit dan zul je denken? De dodow. Het is een manier om beter in slaap te komen. Mijn moeder komt moeilijk in slaap dus zij gaat hem testen

    yoghurt barn iced macchiato

    Na het werk ging ik weer langs bij Cosmo Den Bosch voor een nieuwe touch-up. Houd mijn Instagram in de gaten voor het resultaat! Het was super mooi. Bij de buren even langs voor een Yoghurt Barn iced macchiato caramel. Heel lekker!

    de ice macchiato

    Dinsdag koude koffie op het werk! Heerlijk als verfrissing tussendoor

    lunch werk quinoa

    Op het werk lunchen in het zonnetje met mijn quinoa salade

    mastihacare zonnebrand

    Zonnebrand crème van Mastihacare. Ik kende het merk helemaal niet maar ik ging het voor je testen. Heb je mijn review al gezien?

    runkeeper hardlopen

    Zoals jullie weten voetbal ik maar is het nu zomerstop. Ik wil wel bezig blijven dus had ik besloten te gaan hardlopen. Toevallig kwam ik via, via in aanraking met MyModelWorkout. Sinds vorige week ga ik dat dus samen combineren. Drie keer per week 20-25 min workout via MyModelWorkout en 1x per week hardlopen er bij. Afgelopen week liep ik mijn 2e rondje. Ik ben er best trots op voor de 2e keer dit jaar!
    mymodelworkout

    Hier zie je de site van mymodelworkout. Er staan filmpjes op die je dan gedurende de workout kunt kijken. Zo zie je de oefeningen die je moet doen. Ik moet zeggen dat het best wel pittig is maar het is te doen! Vooral met die warmte afgelopen week was het even afzien

    griekse yoghurt blauwe bessen

    Woensdag avond na het sporten een bakkie Griekse Yoghurt met bessen

    basistraining boekhouden

    Op het werk ben ik deze week gestart met een basistraining boekhouden. Ik ben eigenlijk pedagoog en ik werk nu bij een belasting en accountancy kantoor. Boekhouding kennis heb ik dus niet. Ik moet zeggen dat het wel lastig is hoor, activa, passiva, credit en debet

    lunch

    Ook woensdag lekker lunchen in de zon met Griekse yoghurt en blauwe bessen

    pakketjes tijd

    Pakketjes tijd! Deze waren aangekomen bij mijn oude adres dus die moest ik nog even ophalen

    batiste droogshampoo

    In 1 van de pakketjes zat de nieuwe droogshampoo van Batiste. Tot nu toe de fijnste droogshampoo die ik heb getest. Ik ben ook weer benieuwd naar deze twee nieuwe! Gebruik jij Batiste?

    salt of the eart deodorant

    In pakketje nummer 2 zat de deodorant van Salt of the Earth. Hier ben ik ook nog niet bekend mee dus die ga ik ook lekker testen

    appeltaart iced cappuccino

    Donderdag ging ik een dagje naar Utrecht. Ik ging onder andere naar de opening van The Little Green Bag. Bij mijn dagretour van de NS zat appelgebak en koffie van Doppio dus daar ging ik even van genieten!

    mango

    Daarna nog even een stop in Den Bosch en haalde ik een bakje met mango stukjes van de AH

    noor miek strand

    Vrijdag gingen we een dagje naar Noordwijk, we waren in ieder geval niet de enige 😉

    focaccia mozzarella tomaat

    Tijdens ons dagje strand even een break met lunch bij ‘De Zeemeeuw’. Ik koos een focaccia met mozarella, yum!

    desperados bier

    Zaterdag ben ik kort gaan shoppen en in de avond was het tijd voor een..BBQ! Met lekkere desperados

    Zondag heb ik de laatste workout van de week uitgevoerd (Mymodelworkout) en heb ik genoten van de zon!

    Ben jij al bekend met MyModelWorkout?

    Liefs, Miek

     

    mei 29, 2017 / Mieke / 34

    Categories: Photodiary

    Tags: iced, mymodelworkout

    Skins Cosmetics Box 3 Opening The Little Green Bag Utrecht

    34 thoughts on “Photodiary 122 – Food, Workout en beach day!”

    • chucky1012 schreef:
      mei 29, 2017 om 8:07 am

      Leuke en gezellige week had je 😉
      Heerlijk zo genieten op het strand van het prachtige weer….

      Xoxo

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:09 am

        Ja dat is zeker wel genieten! achteraf wat minder want ik ben gebeten door strandvlo 🙁

        Beantwoorden
    • Cassandra schreef:
      mei 29, 2017 om 9:03 am

      Wat een gezellig weekje heb je achter de rug! Ik ben benieuwd naar die producten uit je perspakket!

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:09 am

        Zeker cassandra! review volgt binnenkort over de producten

        Beantwoorden
    • Daphne schreef:
      mei 29, 2017 om 9:32 am

      Oehh die focaccia met mozzarella ziet er echt goddelijk uit. Goed bezig trouwens met het hardlopen!

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:09 am

        Het smaakte ook goed Daphne! Thanks ik probeer vol te houden met sporten 🙂

        Beantwoorden
    • Lonneke schreef:
      mei 29, 2017 om 10:03 am

      Wat een heerlijk weekje zeg en leuke pakketjes heb je gekregen. Ik heb ook net als jij genoten op het strand deze week!

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:09 am

        Oh ook lekker Lonneke! waar heb jij genoten op het strand?

        Beantwoorden
    • Bianca schreef:
      mei 29, 2017 om 10:13 am

      Leuk overzicht enne die DE ijskoffie is de lekkerste haha drink die ook regelmatig x

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:10 am

        Ja lekker hé! ik ben er dol op met het warme weer

        Beantwoorden
    • Liset schreef:
      mei 29, 2017 om 10:41 am

      Je hebt goed genoten van het weer!

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:10 am

        Zeker Liset!

        Beantwoorden
    • alexa schreef:
      mei 29, 2017 om 11:54 am

      ziet eruit als een heerlijke week!

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:10 am

        Dat was het zeker Alexa,

        Beantwoorden
    • Serafina schreef:
      mei 29, 2017 om 12:25 pm

      Lekker weekje heb je achter de rug.
      En ook altijd leuk om pakjes te ontvangen hé..
      Haha

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:10 am

        Ja pakketjes voelt altijd als cadeautjes met je verjaardag! de postbezorger zorgt altijd voor en glimlach op mijn gezicht hihi

        Beantwoorden
    • cindel schreef:
      mei 29, 2017 om 3:02 pm

      Wat super leuk om te lezen dat je aan model workout begonnen bent! Ik heb dit zelf ook een hele tijd gedaan en het zijn echt rete zware oefeningen. Mensen onderschatten het echt zwaar! Het eten ziet er ook echt lekker uit. Volgens mij mag je niet klagen ;P Zelf ben ik ook nog steeds bezig met afvallen. Alleen mijn motivatie is een beetje verdwenen (al -22kg). Ik sport nu 2x per week in de sportschool dus moet goed komen! 😀

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:11 am

        Haha ja ze zijn inderdaad vrij pittig! hoelang heb jij het gedaan? dit is mijn week 2. Ik probeer het drie dagen te doen + 1 x hardlopen maar dat hardlopen is soms lastig erbij te combineren

        Beantwoorden
    • Nathalie - Volgmama schreef:
      mei 29, 2017 om 3:06 pm

      Die droogshampoo wil ik ook eens proberen. Ben benieuwd wat jij ervan vindt.

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:12 am

        Batiste is sowieso een super merk dus ik denk dat ik deze ook fijn ga vinden maar dat zie je binnenkort in een review!

        Beantwoorden
    • Maaike schreef:
      mei 29, 2017 om 3:50 pm

      Heerlijk die strandfoto’s! Als pedagoog zou ik niet moeten denken aan een cursus boekhouden moet ik zeggen. Lukt het een beetje?

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:12 am

        Haha is ook totaal anders ja Maaike. Ik vind het ook vrij pittige stof maar ik krijg goede hulp en uitleg van het werk

        Beantwoorden
    • Amanda schreef:
      mei 29, 2017 om 8:13 pm

      Je bent goed bezig geweest zeg! Knap van je dat je bezig bent om je kennis qua boekhouden uit te breiden. Ik heb ooit op een administratiekantoor gewerkt en ik moet bekennen: dat was niet mijn ding haha! Heel veel succes met de cursus, je kunt het 😉

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:13 am

        Haha thanks Amanda! het is niet de makkelijkste stof maar ik doe mijn best 🙂

        Beantwoorden
    • Melanie schreef:
      mei 30, 2017 om 7:47 am

      Leuk weekje. Die model workout klinkt interessant om uit te proberen. Ik ben te lui om de laatste zwangerschap s kilo’s er af te halen. Wordt de hoogste tijd. Dus woe weet.

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:13 am

        Het is best pittig maar ja er moeten wat cm/ kilo’s af 🙂

        Beantwoorden
    • Amber schreef:
      mei 31, 2017 om 10:33 am

      Leuke foto’s!! En wow, die focaccia met mozarella ziet er heerlijk uit! 🙂

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:13 am

        Die smaakte ook goed kan ik je vertellen Amber!

        Beantwoorden
    • Sandra schreef:
      mei 31, 2017 om 8:49 pm

      Leuk zo’n fotodagboek. Ik ben heel erg benieuwd naar de ervaringen van je moeder met die dodow. Ik ben zelf een insomniac namelijk. 😉

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:14 am

        Ze vond het de 1e dagen heel erg wennen en lastig maar nu begint het een beetje te komen heb ik het idee.

        Beantwoorden
    • Thomas schreef:
      juni 1, 2017 om 8:03 am

      Wat een leuk weekverslag, hoe bevalt de dodow bij je moeder? Ben wel benieuwd, ik kom zelf ook regelmatig moeilijk in slaap…

      Beantwoorden
      • Mieke schreef:
        juni 1, 2017 om 10:15 am

        Ja ze vind het een beetje wennen ivm ademhaling etc! misschien ga ik er een artikel over schrijven

        Beantwoorden
    • Diana schreef:
      juni 2, 2017 om 9:28 am

      Wat een leuke gezellig week. Het was zeer lekker weer en dan een dagje Noordwijk is dan een echte uitkomst. Ik was ook een week vrij dus zeker gebruik gemaakt van het lekkere weer.

      Wat goed dat je in de zomerstop doorgaat met sporten. Vind zelf hardlopen echt niet leuk maar als het tijdens een obstakel run is ben ik groot fan.

      Beantwoorden
    • Nienke schreef:
      juni 2, 2017 om 8:45 pm

      Leuke week had je dus! Leuk om te lezen ik blijf je volgen!

      Beantwoorden

    Geef een antwoord Reactie annuleren

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Hoi!

Leuk dat je een kijkje komt nemen op mijn persoonlijke lifestyle blog. Op Miek's Mind vind je artikelen over Lifestyle & Beauty Lees lekker met me mee!

Liefs

Follow
 

Recent Posts

  • Hechtel Eksel Roompot Vakantiepark in België
  • De leukste lange zomerjurken voor dames vind je hier
  • Een uniek cadeau wat je nog nooit hebt gezien!
  • 5x een leuk kraamcadeau idee om cadeau te geven
  • G.M. Collin Ceramide Comfort Serum Review – Miek’s Mind
  • Ontdek The Body Shop Vitamin C Concealer Review
  • Lekker eten en drinken bij Grand Café Batifol in Heemstede
  • Deze 4-1 draadloze elektrische wijnopener is onmisbaar!
  • Flared spijkerbroek: deze wijde broeken wil je hebben!
  • IK Skin Perfection Zonnebrand Spray & Stick Review

Tag Cloud

    amsterdam batiste beauty beauty kitchen body cadeau catrice conditioner cosmo den bosch diary diy dr. organic essence fashion food haar hair jane iredale kerst kneipp kruidvat lifestyle limited edition lipstick londen makeup mascara masker mieksmind nagellak nieuw photodiary real techniques review shampoo shoplog tag the body shop tips trend edition vichy win winactie zomer

Pages

  • Contact
  • Over de site
  • Over mij
  • Privacyverklaring

Categories

  • Beauty
  • Books
  • DIY
  • Fashion
  • Food
  • Lifestyle
  • OOTD
  • Photodiary
  • Travel
  • Uncategorized

Copyright © 2015 Mieksmind.nlTheme created by PWT. Powered by WordPress.org

We are using cookies to give you the best experience on our website.

You can find out more about which cookies we are using or switch them off in settings.

Mieksmind.nl
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.

Strikt noodzakelijke cookies

Strikt noodzakelijke cookie moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat we je voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Als je deze cookie uitschakelt, kunnen we je voorkeuren niet opslaan . Dit betekent dat elke keer dat je deze site bezoekt het nodig is om cookies weer in te schakelen of uit te schakelen.

Cookie Policy

Meer informatie over de Cookies vind je in de Privacyverklaring